Yoga Yoga-Einsteiger-Workshop Yoga mit Verena Simmann Yoga lernen deine Yoga Praxis entwickeln Yoga für Zuhause

Du bist ganz neu hier? Interessierst Dich für Yoga?

Beginne Deine Yoga Reise hier..

Du bist ganz neu beim Yoga & auf der Suche nach einem Einstieg für (d)eine sichere regelmäßige Praxis? Dann beginne mit diesem Workshop:

Mit diesem 2-stündigen Einführungskurs erleichterst du dir den Einstieg in offene Kursstunden, wie in deine Praxis Zuhause.

In aller Ruhe erforschen wir die Grundlagen körperlicher Ausrichtung in einfachen vorwiegend stehenden Haltungen. Du lernst den Einsatz von Hilfsmitteln (wie Block, Gurt,..) um effizient zu praktizieren ohne deinen Körper am Anfang zu überlasten.

Starte in deine Praxis MIT diesem sicheren GEFÜHL für dich, die Haltungen & ihre positiven Wirkungen auf Körper & Geist.

Die Anmeldung erfolgt direkt über das jeweilige Studio.

Termine 2022:

Sonntag, den 16. Oktober 11:00 bis 13:00 Uhr
Ort: YOGALIFE – Yoga Studio  · Lindwurmstraße 114 · München
Teilnahmegebühr: 35,- € (Mitglieder 25,-€)

Sichere Dir Dein Special: 1 Monat Yoga inklusive diesem Workshop für nur 75,- €

Sonntag, den 20.11.2022 11:00 bis 13:00 Uhr
Ort: Patrick Broome – Studio Maistraße · Maistraße 31 · München
Teilnahmegebühr: 39,- €

 

weitere Termine für 2022/23 folgen in Kürze..

..es ist kein passender Termin für dich dabei oder es dauert dir zu lange? Dann besuche mich gerne immer sonntags um 18:00 Uhr zur Basic Stunde im City (Patrick Broome Studio City · Amiraplatz 3 · München) und/ oder immer mittwochs um 18:15 Uhr in Herzen Sendlings (Yogalife · Lindwurmstraße 114 · München).

 

Den beliebten „ABSOLUT BEGINNERS WORKSHOP“ gibt es jetzt in Zusammenarbeit mit der Dr. Patrick Broome Yoga Akademie auch als ONLINE Version. In diesen gemeinsamen 2 Stunden lernst Du auf leicht verständliche Art, in deinem Tempo & bequem von Zuhause aus die essentiellen (Steh-) Haltungen kennen & verstehen.

 

Ich weiss, es gibt so viele Ansätze wie Versprechungen rund um Yoga. Mache deine Yoga-Praxis nicht zu einer engen Lehre, lass Yoga „nur“ die Beschreibung eines Zustandes sein:

YOGA UMSCHREIBT EIN FEINFÜHLIGES INTERAGIEREN MIT DIR.

Und damit kannst du jeder Zeit und überall beginnen.