Fast täglich unterrichte ich Yoga-Klassen zentral in der Münchener Innenstadt.
Danke an all die Menschen, die mir mit Ihren Studios einen Raum, oder mehr noch: ein Zuhause für meinen Unterricht schenken.
Denn auch das räumliche Umfeld vermag uns zu unterstützen, unser Herz zu öffnen & die Energie, die so oft nur im Kopf kreist, im ganzen Körper ankommen zu lassen.
Mein Anliegen ist es, Dich die Vorzüge dieser alten Kunst – die Instabilitäten im Körper & im Geist positiv beeinflussen kann – selbst erfahren zu lassen. Deshalb erwarten Dich in jeder Stunde eine meditative Atmosphäre & ein präziser Stundenaufbau mit dem Fokus auf genauer, individueller körperlicher Ausrichtung. Dieser klare Fokus ermöglicht es Dir egal mit welchem Erfahrungsgrad einzusteigen & zu folgen.
Stundenplan
Montag
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YOGALIFE
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MORNING FLOW
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PATRICK BROOME (City)
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ALL LEVEL (PBC)
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PATRICK BROOME (City)
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ALL LEVEL (PBC)
Dienstag
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PATRICK BROOME (City)
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MORNING FLOW (PBC)
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YOGALIFE
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YOGA align
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YOGALIFE
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LUNCH FLOW
Mittwoch
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YOGALIFE
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YOGA dynamic
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YOGALIFE
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YOGA align
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YOGALIFE
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DEEP & SLOW STRETCH
Donnerstag
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PATRICK BROOME (City)
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MORNING FLOW (PBC)
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PATRICK BROOME (City)
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EVENING FLOW
Freitag
Samstag
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YOGALIFE
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DEEP & SLOW STRETCH
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YOGALIFE
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YOGA align
Sonntag
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PATRICK BROOME (City)
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BASIC (PBC)
Hier findest Du mich in live und/ oder auch online:
YOGALIFE – by Sports & Health · Lindwurmstr. 114 · München
PATRICK BROOME – Studio City · Amiraplatz 3 · München
Gibt es meine Yoga-Stunden auch ONLINE? – Natürlich 🙂 ganz nach dem Motto
..kannst du jede der oben genannten Klassen auch ganz bequem von deinem Zuhause aus live mityogieren. Für eine richtig ressourcenreiche Heimpraxis statte dich auch dort gut aus mit: ZEIT, Yogablöcken, Yoga-Gurt & deinen Lieblingssocken &/ oder vielleicht mit einer Decke.
Ganz zeitlich flexibel kannst du auch mit der Online Videothek praktizieren. Jede Woche findest du hier neue kreative, fließende Yoga-Videos. Um dir das Navigieren durch den LIVESTREAM-Dschungel etwas leichter zu machen, findest du hierüber auch zu den jeweiligen ONLINE-Studios von YOGALIFE & Patrick Broome Yoga.
Ich freue mich auf dich!
Yoga vermag unser Leben zu verändern, wenn wir uns mit warmherziger Ernsthaftigkeit & voller Wohlwollen auf diesen Weg der Achtsamkeit einlassen.
GENIEßE ES, DIE WEISHEIT DEINES HERZENS IN DEN MITTELPUNKT ZU STELLEN!