Die Natur mit ihrem Zusammenspiel der Elemente ist eine so pure und einfache Einladung zu leben, zu wachsen & zur Ruhe zu kommen.
Nimm Dir (D)EINE AusZEIT..
Unter dem Druck des Alltags erhöhen wir oft die Ansprüche an uns, statt die Momente des Erholens. Bewusste Pausen sind ein so stützender Pfeiler unseres inneren Gleichgewichtes.
Dich erwarten auf jedem meiner Retreats Yoga-Stunden in denen Meditation, kraftvolle Bewegungen & integrierende Stretches so harmonisch ineinander greifen, dass sie in deinem ganzen System ein Gefühl der Offenheit & Kraft hinterlassen.
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Spätsommer – Retreat „Recollect & Reconnect“ 26. – 28. September 2025
ZURÜCK ZU DIR IM HERZEN DER BERGE Endlich: die Arbeitswoche ist geschafft & die Erholung kann beginnen! Ohne Erholung, ohne Lachen und gute Gespräche trocknet unsere Seele aus. Lass Dich an diesem verlängerten Wochenende im wunderschönen Boutique Hotel Bellevue in Lermoos inmitten der majestätischen Kulisse der Zugspitze von einem Yoga verwöhnen, das deinen Körper wieContinue reading Spätsommer – Retreat „Recollect & Reconnect“ 26. – 28. September 2025
Yoga auf Schloss Elmau
3o. Juni bis o6. Juli 2025 Dieser kraftvolle Ort in den Alpen gepaart mit der warmen authentischen Freundlichkeit dieses einzigARTigen Hauses, laden ein, die Augen zu schließen & einfach den Körper, der uns geschenkt ist zu spüren & mit allen Sinnen zu genießen. Körperlichkeit & ein ausgeglichenes Nervensystem, welches uns in einen Zustand besonderer AufmerksamkeitContinue reading Yoga auf Schloss Elmau
In Momenten, in denen wir uns unfähig fühlen den (All-)Tag im Kopf loszulassen, unterstützt uns die Natur, in ihrem ständigen Verändern, selbst wieder ins Fließen zu kommen. Und all die WUNDERvollen Untertöne des Lebens zu hören.