Verena Simmann – Yoga & Meditation
Yoga & Meditation
5. & 6. Dezember jeweils von 08:00 bis 15:45 Uhr
In diesem Workshop beschäftigen wir uns detailliert in Theorie & Praxis mit unterschiedlichen Sequenzing-Strategien & Themen wie Kreativität & Authentizität im eigenen Unterricht.
Continue reading „Sequenzing – Die Kunst des Sinnvollen Unterrichtens“
am 04.06.2020 & 05.06.2020 jeweils von 08:00 – 15:45 Uhr
Selbst liebe ich das ASANA-Studium. Asanas sind für mich ein Vokabular, quasi eine Sprache dynamischer Bewusstheit. Mein Wunsch ist es, dir an diesem Wochenende Asanas anatomisch & energetisch in ausgiebigen Praxis-Einheiten & spannenden Anatomie-Lektionen näher zu bringen.
„Wenn Du liebst, was Du tust, wirst Du nie wieder in deinem Leben arbeiten.“ (Konfuzius)
Wenn wir drei eines mit Sicherheit sagen können, dann, dass wir wahrlich lieben, was wir tun. Diese Liebe & Begeisterung lässt uns Yoga täglich neu erforschen, neu entdecken.
Täglich unterrichte ich Yoga-Klassen zentral in der Münchener Innenstadt wie am wunderschönen Isar-Hochufer in Pullach.
Mein Anliegen ist es, Dich die Vorzüge dieser alten Kunst, die Instabilitäten im Körper und im Geist positiv beeinflussen kann, selbst erfahren zu lassen. Deshalb erwarten Dich in jeder Stunde eine meditative Atmosphäre und ein präziser Stundenaufbau mit dem Fokus auf genauer, individueller körperlicher Ausrichtung. Dieser klare Fokus ermöglicht es Dir egal mit welchem Erfahrungsgrad einzusteigen und zu folgen.
Für Hilfe bei Deiner Stundenwahl und/ oder eine kostenlose Probestunde schicke mir gerne eine E-Mail
Fast täglich unterrichte ich gerade Yoga-Klassen online.
Zugegeben ist Yoga via Live-Stream erstmal ungewohnt, leben meine Klassen doch von Euch, von uns, von Augen- & Körperkontakt. Doch DANK eurer OffenHERZigkeit fühlen sie sich dennoch an wie ein Geschenk.
Hier der momentane Stundenplan für Dein Zuhause:
Du bist ganz neu hier? Interessierst Dich für Yoga?
Beginne Deine Yoga Reise hier.. Continue reading „Absolute Beginner Workshops“
Stille in der Hektik unseres modernen Lebens zu finden ist nicht immer leicht. Aber die Natur unseres Geistes zu entdecken, schenkt uns im Alltag eine besondere Art der Gelassenheit.
Vielleicht bringen dich die nachfolgenden Meditationen auf den Geschmack. Denn es ist genau dieser Geschmack von Stille, von Frieden, der dir den Schwung schenken kann, dich wieder & wieder zum Meditieren hinzusetzen, ohne jeglichen Zwang & ohne schlechtes Gewissen, wenn du es nicht tust.
Lerne zu unterrichten, was Du liebst.
Du möchtest Yogalehrer werden, möchtest tiefer in deine eigene Praxis eintauchen oder dein Unterrichten verfeinern?
In unseren 200 & 300 Stunden Trainings nehmen wir dich mit auf eine Reise der Selbsterkenntnis, der Yoga-Theorie & Philosophie. Diese runden Ausbildungen schenken dir eine solide technische wie philosophische Basis um Yoga mit Klarheit & Selbstvertrauen unterrichten & weitergeben zu können.
Egal ob interessierter Schüler oder Yogalehrer hier findest Du Anregungen für Deine persönliche Praxis wie für Deinen Unterricht. Je mehr Dimensionen wir uns in unserem eigenen Körper und Wesen erschließen, desto vielfältiger und berührender wird unsere Praxis.
Die Natur mit ihrem Zusammenspiel der Elemente ist eine so pure und einfache Einladung zu leben, zu wachsen & zur Ruhe zu kommen.
Nimm Dir (D)EINE AusZEIT..